Адамзат денсаулығын сақтаудың басты шарты – дұрыс тамақтану. Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн. Тамаққұрамының құндылығы басты назарда болғаны дұрыс. Тиімді, дұрыс тамақтану денсаулықты сақтауға, организмнің қалыпты өсуі мен дамуына, жұмыс қабілетінің жоғарылауына және организмнің қоршаған ортаның әртүрлі жағымсыз әсеріне қарсылығын күшейтуге ықпалын тигізеді.

Дұрыс тамақтану денсаулықтың және ұзақ өмір сүрудің басты факторы болып табылады. Адамның физикалық жағдайы, оның қалай және қандай көлемде тамақ жейтініне байланысты . Дұрыс және тиімді тамақтану – денсаулық негізі екенін ұмытпайық!

Тамақтану мәдениеті Тамақтың пірі бар, қасиеті бар деп жатамыз. Үйде үлкен кісілер, ата-әжеміз дастарқан басына келіп отырмайынша, табаққа қол созбаймыз. Алдымен үлкен кісі бата беруі керек, сол кісі бірінші қол салып, дәм алғаннан кейін ғана біз тамақтана бастаймыз. Қазір бұл мәдениетімізді жоғалтып бара жатқандаймыз. Осы мәселеге ерекше көңіл бөлу керек. Біріншіден, бұл мәдениет дастарқанның басында отбасы мүшелерінің бәрі бір уақытта жиналуына мүмкіндік береді, яғни бірлігіміз нығаяды.

Тамақтану адамның қалыпты тіршілік қызметі мен дамуы үшін қажет. Сапасыз немесе жеткіліксіз тамақтану организмнің тіршілік қызметін бұзуы мүмкін қызметі өсудің кешеуілдеуі, жұмысқа қабілеттілігінің нашарлау түрлі ауруларға деген қарсылығының кемуі, қоршаған ортаның зиянды әсерлері алдындағы ағзаның төзімділігінің төмендеуі . 

А.Саттаров атындағы орта мектебінде дені сау адамдарды тәрбиелеу мектептің маңызды міндеттерінің бірі болып табылады. Бұл мәселелерді шешуде медицина мамандарының рөлі зор. Мектеп медбикесі А.Исмаилова мен Н Сулейменова  негізгі дәрігердің көмекшісі және мектеп директоры мен денсаулық сақтау саласының қызметкерлері арасындағы делдал ретінде мектепте емдеу-профилактикалық іс-шараларды ұйымдастырады және өткізеді.   Мектеп бағдарламаларының өзгеруіне және оқу процесінің күшеюіне байланысты оқушы

Тамақтану мәдениеті Тамақтың пірі бар, қасиеті бар деп жатамыз. Үйде үлкен кісілер, ата-әжеміз дастарқан басына келіп отырмайынша, табаққа қол созбаймыз. Алдымен үлкен кісі бата беруі керек, сол кісі бірінші қол салып, дәм алғаннан кейін ғана біз тамақтана бастаймыз. Қазір бұл мәдениетімізді жоғалтып бара жатқандаймыз. Осы мәселеге ерекше көңіл бөлу керек. Біріншіден, бұл мәдениет дастарқанның басында отбасы мүшелерінің бәрі бір уақытта жиналуына мүмкіндік береді, яғни бірлігіміз нығаяды.

" А.Саттаров атындағы орта мектеп" КММ -де 17.09.2024 күні әкелер мектебімен бірлесе отырып "Ұл тәрбиесі -ұлт тәрбиесі" тақырыбында 7  сынып ұлдарымен жиналыс өткізілді. Мақсаты : Ер балалар арасында зиянды әдеттердің және құқық бұзушылықтың алдын-алу, спорттық іс-шараларға қатыстыру арқылы салауатты өмір сүру салтын насихаттау, өскелең жас ұрпақтың бойына патриоттық білім мен өзін-өзі жетілдіруге құштарлық, беріктікке тәрбиелеу.

Тамақтану мәдениеті Тамақтың пірі бар, қасиеті бар деп жатамыз. Үйде үлкен кісілер, ата-әжеміз дастарқан басына келіп отырмайынша, табаққа қол созбаймыз. Алдымен үлкен кісі бата беруі керек, сол кісі бірінші қол салып, дәм алғаннан кейін ғана біз тамақтана бастаймыз. Қазір бұл мәдениетімізді жоғалтып бара жатқандаймыз. Осы мәселеге ерекше көңіл бөлу керек. Біріншіден, бұл мәдениет дастарқанның басында отбасы мүшелерінің бәрі бір уақытта жиналуына мүмкіндік береді, яғни бірлігіміз нығаяды.

"Алматы облысы білім басқармасының Еңбекшіқазақ аудандық білім бөлімі" мемлекеттік мекемесінің "А.Саттаров атындағы орта мектебі" КММ-де  2024 жылдың 16 қыркүйек күні жасөспірімдер арасында  “Түнгі рейд “ жұмыстары жүргізілді. Оқыс оқиға орын алған жоқ.

“Біртұтас тәрбие бағдарламасы" аясында сынып сағаттары өтті. 1-4-сыныптары арасында Отбасы күніне арналса , 5-11-сыныптар арасында «Еңбегі адал жас өрен жобасы аясында:  буындар бойынша  сынып сағаттар өтті. Сынып сағаттары туралы анықтама әлеуметтік желілерде жарияланды.